Soufflé aux carrottes

Le Shahi Paneer est un plat populaire de l’Inde du Nord, connu pour sa sauce riche et crémeuse. « Shahi » en hindi signifie royal, et ce plat est souvent associé à la cuisine royale ou Mughlai en raison de ses saveurs luxueuses et gourmandes. L’ingrédient principal du Shahi Paneer est le paneer, qui est un type de fromage indien.

Soufflé aux carrottes

Recipe by Bakchich
Servings

4

servings
Prep time

30

minutes
Cooking time

40

minutes

Le paneer est généralement cuit dans une sauce épaisse et crémeuse composée d’un mélange de yaourt, de crème et de diverses épices.

Ingrédients

  • Pour la sauce Shahi Paneer :
  • 200 grammes de paner (fromage cottage indien)

  • 2 cuillères à soupe de ghee (beurre clarifié) ou d’huile

  • 1 gros oignon, finement haché

  • 2 tomates, hachées finement ou en purée

  • 1/4 tasse de noix de cajou

  • 1/4 tasse de crème fraîche

  • 2 cuillères à soupe de yaourt

  • 1 cuillère à café de pâte gingembre-ail

  • 1/2 cuillère à café de poudre de piment rouge

  • 1/2 cuillère à café de garam masala

  • 1/4 cuillère à café de poudre de curcuma

  • 1/4 cuillère à café de poudre de cardamome

  • Une pincée de brins de safran (facultatif)

  • Sel au goût

  • Sucre (facultatif, pour équilibrer les saveurs)

  • Pour la garniture:
  • Feuilles de coriandre fraîche hachées

  • Amandes effilées et pistaches

instructions

  • Commencez par préparer la pâte de cajou. 
    Faites tremper les noix de cajou dans de l’eau tiède pendant environ 15 minutes, puis mixez-les pour obtenir une pâte lisse.
  • Faites chauffer le ghee ou l’huile dans une poêle ou un kadai à feu moyen. 
    Ajouter les oignons finement hachés et faire revenir jusqu’à ce qu’ils soient dorés.
  • Ajoutez la pâte gingembre-ail et faites revenir quelques minutes jusqu’à ce que l’odeur crue disparaisse.
  • Ajoutez les tomates concassées ou la purée de tomates. 
    Cuire jusqu’à ce que les tomates soient tendres et que l’huile commence à se séparer.
  • Ajoutez la pâte de noix de cajou et laissez cuire encore quelques minutes en remuant continuellement.
  • Ajoutez la poudre de piment rouge, la poudre de curcuma, le garam masala et la poudre de cardamome. 
    Bien mélanger et cuire quelques minutes.
  • Réduisez le feu et ajoutez le yaourt. 
    Mélangez-le et laissez cuire quelques minutes en remuant continuellement.
  • Ajoutez la crème fraîche et mélangez bien. 
    Ajustez la consistance de la sauce en ajoutant de l’eau si nécessaire. 
    La sauce Shahi Paneer doit être riche et crémeuse.
  • Ajoutez des brins de safran (le cas échéant) à quelques cuillères à soupe de lait chaud et laissez infuser quelques minutes. 
    Ajoutez ensuite ce lait infusé au safran à la sauce pour lui donner une belle couleur dorée et une subtile saveur de safran.
  • Ajoutez du sel et du sucre (le cas échéant) au goût. 
    Le sucre aide à équilibrer les saveurs, mais c’est facultatif.
  • Coupez le paneer en cubes ou en rectangles et faites-les revenir doucement dans un peu de ghee ou d’huile jusqu’à ce qu’ils deviennent légèrement dorés.
  • Ajoutez les cubes de paneer frits à la sauce et laissez mijoter quelques minutes pour que le paneer absorbe les saveurs.
  • Garnir de feuilles de coriandre hachées, d’amandes effilées et de pistaches.

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